FLORES QUE ADELGAZAN

Asesoró: Graciela Valle - Terapeuta Floral - Mat. Nº 98.228
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"Cuando se descubre el efecto, el remedio no consiste en luchar denodadamente contra él con grandes dosis de voluntad y energía para suprimirlo, sino en desarrollar firmemente la virtud contraria, y así automáticamente desaparecerá de nuestra naturaleza todo rastro del mal…" Dr. E. Bach
Cuando nos sentimos felices… ¿Qué decimos?: "me siento satisfecho", "estoy lleno de felicidad". Evidentemente debemos reflexionar sobre las emociones negativas que habitualmente tenemos y que necesitamos sanar. Luise L. Hay, en su libro "Sana tu Cuerpo" dice "la obesidad y el sobrepeso es producto de la sensibilidad exagerada, suele representar el temor e indica necesidad de protección. Tal vez el temor oculta rabia y resistencia a perdonar. Representa miedo, huida de los sentimientos, inseguridad, rechazo a uno mismo" Cuando estamos satisfechos de nuestra vida, tenemos control sobre lo que comemos, por que dependemos de algo externo para sentirnos llenos.
La Terapia Floral nos acompaña en la realización de dietas manejando las ansiedades y ayudándonos a la elección del alimento más saludable. Las esencias florales no queman grasas ni cierran el estómago, por que el tema no es encontrar algo que nos quite el hambre, sino descubrir por que comemos tanto, por que nos estamos haciendo daño, por que castigamos a nuestro cuerpo, que culpa, rencor o miedo provoca ese castigo. Las esencias florales sólo nos permiten sostener una dieta a lo largo del tiempo, haciéndonos tomar conciencia frente a la comida y nos renueva el interés para mejorar nuestra calidad de vida.
Entre las 38 esencias del Sistema Floral del Dr. E. Bach, las que detallo a continuación nos ayudan cuando queremos solucionar nuestro problema de obesidad o sobrepeso y empezamos una dieta:

AGRIMONY: Esta esencia es el ansiolítico del sistema floral. Nos enseña a controlar la ansiedad cuando nos levantamos de noche a comer. Útil para cuando hay sensación de angustia oculta tras una máscara sonriente, o vacío en el plexo solar.

BEECH: Favorece la digestión y nos ayuda cuando necesitamos vivir masticando. Útil en la retención de líquidos.

CHERRY PLUM: Nos enseña a controlarnos cuando comemos desmedidamente y a vencer la desesperación y el miedo a hacer cosas terribles.

CHICORY: Para la retención de líquidos, por que permite deshacerse de lo acumulado.
CRAB APPLE: Es la flor de la limpieza. Nos ayuda cuando tenemos baja estima e imagen corporal pobre, limpiando el cuadro tóxico y sucio de la obesidad. Útil en la retención de líquidos. GENTIAN: Nos ayuda cuando nos descorazonamos fácilmente y dejamos la dieta. Nos enseña a no abandonarnos y a tener constancia. HEATHER: Es muy útil tomarla al comienzo de la dieta por que nos tranquiliza y ayuda a no buscar en la heladera algo para llenar el vacío. Aprendemos a dejar el hábito de aquello que usamos como sustituto de amor y atención (la comida), a escuchar y a no temerle a la soledad. IMPATIENS: Esta esencia es el miorrelajante del sistema floral. Brinda calma cuando estamos muy ansiosos y evita que usemos la comida como acción.

LARCH: Para superar el complejo de inferioridad presente en todo obeso. MIMULUS: Ayuda a superar el miedo a la nueva situación y a no gratificarnos comiendo. ROCK ROSE: Útil en aquellas personas que comen cuando están angustiadas y le temen a la desnutrición. WHITE CHESTNUT: Flor de la concentración. Nos permite estar en paz con nosotros mismos y controlar nuestros pensamientos situándonos en la realidad.
WILD OAT: Ayuda a darnos cuenta que el objetivo de la vida no es comer sino encontrar el camino adecuado para cada uno de nosotros. WILD ROSE: Ayuda a superar la apatía y el desinterés por el estado en que nos encontramos.

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